In uw eigen stulpje een Infraroodsauna?

Zorg dat de infrarood sauna dertig graden of hoger is. De ideale temperatuur is per man anders, maar dikwijls komt dit uit op zo’n 35 tot 50 graden Celsius. Wij bevelen aan om niet boven de 50 graden Celsius te gaan omdat dit niet goed voor uw lijf is. Vijftig graden is heter als dat het lijkt. Een infraroodcabine verhit niet via de lucht, maar rechtstreeks uw lijf. Een goedkope infraroodsauna verwarmd van binnenuit door de infraroodstralen. Het is hierdoor een door en door andere beleving als een traditionele sauna.

Spieren ontspannen eenvoudiger omdat een infraroodsauna rechtstreeks het lichaam verhit. De bloedsomloop zal herstellen en spierpijn en gewrichtsklachten juist beperken. U krijgt een lekker gevoel omdat uw lijf door en door gezuiverd word van afvalstoffen die uw lichaam niet nodig heeft. Onder andere bij reuma of psoriasis kan een infraroodcabine een voordelig effect hebben. Voordat u een infraroodsauna gaat gebruiken is het raadzaam allereerst goedkeuring aan de huisarts te vragen. Het is namelijk niet zo dat een i.r. sauna bij iedere ziekte een voordelige uitwerking heeft. Of een goedkope infraroodsauna kopen wel correct is kunt u door uw huisarts laten inspecteren. Wanneer hij toestemming geeft weet u zeker dat u heerlijk kunt genieten van een infraroodsauna.